大葉、豚バラ、アスパラ、人参、シメジ(えのき)、を揃える。材料のうち、アスパラと人参を適当な大きさに切り茹でる。

茹でた人参とアスパラを冷ましている間に豚バラに塩コショウをし、その上にたっぷりの大葉を(2〜4枚)乗せシメジ(えのき)、冷ました人参、アスパラと一緒に巻く。


フライパンに油を薄くひいた後焦げないように注意しながら焼く。後はお好みのタレ(醤油ベース、ソースベースでもお好みのタレ)で味を付ける。

完成!!
毎日のお弁当にも是非お試し下さい!!

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